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得了白癜风可以治好吗 http://m.39.net/pf/a_6712021.html 肇庆之星爆料合作加 清明节放假安排：根据国务院办公室通知精神，年清明节放假安排通知如下：4月4日（星期一，清明节）放假，与周末连休。 大好春光 求租女友or男神踏青有木有？ 清明时节,小长假如约而至,除了传统的扫墓之外,阳春三月,落英缤纷,伴着和煦的春风,小草树木都开始探出了嫩芽,这正是一个踏青赏春和亲朋好友出游的好时机,不能辜负了大好春光啊,想好去哪里玩了嘛? ?清远┃珠三角的后花园 它是中国温泉之乡，有纯如深闺的湖泊温泉；它是中国龙舟之乡，鼓声雷雷、活力四射；它是中国漂流之乡，弯曲小径、山清水秀；它就是中国的最宜居城市之一——清远。 ?清远玩点： 1）去御金街少林禅院和凤凰台静坐修禅； 2）来一场“湿身”的奇幻漂流。黄腾峡漂流、青龙峡漂流、玄真漂流、五星漂流、飞来峡漂流都是不错的选择； 3）尝清远农家乐，吃正宗清远鸡、北江河鲜、乌鬃鹅； 4）泡一场温泉水，放松身心。离广州一小时车程，有聚龙湾天然温泉村、英德奇洞温泉度假村、白云温泉山庄、新银盏温泉度假村等； 5）去天子山瀑布吸氧。落差90多米，溪水顺山岩铺泻而下，有如珠帘挂壁。区内空气清新，负离子含量每立方厘米达10万个以上，是一座天然氧库； 6）去千年古寺飞来寺享山水奇绝，层峦叠谳； 7）在美佳薰衣草园品茶、看花。这里种植了万株来自欧美各地区的薰衣草，不去普罗旺斯更似普罗旺斯！ ?清远美食： 猪肚鸡、白切清远鸡、吊烧清远鸡、母鹅煲、母鸡煲、刀切糍、艾糍、洲心烧肉、洲心大粥，等。 ?清远住宿： 快捷酒店标间约为元/晚；温泉度假村标间约为元/晚。若泡汤+住宿，会有套餐价，很实惠！ 大巴：从市车站坐车到清远，票价为43元或者50元。 自驾：走广昆高速→三水大道南→S→清远，大约两个半小时。 ?南沙湿地公园┃探鸟巢树花 每到春天，万物复苏。乘船逐溪荡入南沙湿地红树林，红树林陆续开花结果，鸟儿在树上筑巢哺育，嘤嘤鸣声。置身于鸟语花香中，心驰神往。 ?南沙玩点： 1）骑脚踏车、坐船、赏花、看鸟； 2）不为什么，纯粹放慢身心，走走看看。 ?南沙美食： 姜撞奶、新垦莲藕 ?南沙住宿： 此行程为一日游，早去晚归，住宿方面，金窝银窝，不如自己的“狗窝”。 广州红山村┃广州最美山村 红山村被誉为“广州市最美的山村”。春天一到，便可以满地金黄的油菜花，在空中摇曳着身姿，那娇艳的模样，煞是好看。 交通：肇庆--广州--东新高速路--广州环城高速--机场高速--大广高速--G--X--红山村 门票：免费 ? 江门开平碉楼┃古色古香风景线 开平碉楼群的周围，围绕着大片大片的油菜花。碉楼与油菜花相辉映，成为一道古色古香的风景线。 交通：肇庆-广昆高速-珠三角环线高速-沈海高速-塘口出口(或水口出口-G) 门票：32元起 ?佛山西樵山┃十里杜鹃迷人眼 正值阳春三月，正是西樵山杜鹃怒放的季节，登山上路，两旁竞放着一簇簇、一丛丛艳丽夺目的杜鹃花。有火红、淡红、雪白、粉红等多种颜色。花影重叠，枝叶相交，望之若霞，染得群山重峦春光火红、灼热。杜鹃花是西樵最著名的山花。据了解，90年代中期，一到阳春三月，西樵山满山都是山杜鹃，如一片红霞映红山脉。 交通： 1、登山车辆请由西樵山山南入口（即环山大道黄大仙祠旁）进出； 2、山北入口禁止机动车进入，游客可从山北步行或乘坐观光车（运营时间：8:30~17:30）登山；西樵山文化娱乐广场和富盛广场侧（登山牌坊对面）设有三个临时停车场； 3、游客可从白云洞景区乘坐缆车到达天湖景区（运营时间：8:30~17:30）； 4、城东车站有直达西樵班车； 5、自驾：可以从广昆高速转入佛山，大约1个半小时。 温馨提示：现时机动车只可由西樵山山南入口（近黄大仙祠）上山。 ? 惠州罗浮山┃青梅结子，红梅花开 春，草长莺飞，正是罗浮山春游踏青的好时节。所谓春暖花开，罗浮山也一样，随着天气回暖，山上腊月的白梅已经结出一串串喜人的梅子，青果累累，压弯了枝头。此时山农会采下梅子酿制梅酒，与客品尝。而此时红梅正是盛开期，红彩的梅叶映衬着娇贵的花朵，真是喜上加喜。除了有酒有梅，更有禾雀花簇拥，繁茂盛开的藤花吸引无数蝴蝶过来采蜜。 交通： 自驾线路：肇庆市区—广昆高速—广州绕城高速—济广高速—罗浮山景区，大约三个小时。 ◆◆◆ 1小时左右—— 白水寨、流溪河森林公园 1白水寨春日白水寨野花烂漫，白水绿道田园风光秀美，在此尽情呼吸洁净清新的负离子空气，可以暂时远离市区PM2.5的重重包围。门票：60元/人 自驾游：广州——机场高速或京珠高速——街北高速（街口出口）——国道——温南公路（15公里）——白水寨 自助游： 1、广州天河客运站—增城光明西站；在增城光明西站有到白水寨的专线车。2、芳村客运站新增增城派潭班线，早上7点至晚上7点，每小时一班，直达白水寨。 2流溪河森林公园位于公园南面五指山景区的三桠塘幽谷，地貌奇特，景色迷人，山峰形如五指，海拔千米行云走雾，山间森林茂密物种繁多，让你彷如沉浸在仙境。门票：40元/人 自驾游：自驾车从广州市沿广从公路走国道约1.5小时即可到达。 自助游： 广州市客运站、广园汽车客运站、天河汽车客运站、天河东圃汽车客运站、海珠汽车客运站、越秀南汽车客运站等均有班车至从化街口，从街口有车直接到流溪河森林公园，一天有16班，从早上8时至晚上6时（森林公园开出），每半小时一班。票价7元/人。 ◆◆◆ 2小时左右—— 鼎湖山、盘龙峡、七星岩 3鼎湖山在宝鼎园，看人文风情；在庆云寺，感受佛教真谛；在飞水潭，观赏“飞流瀑布三千尺”；还有更多令你意想不到的景点~门票：60元/人 自驾游：广州-广三高速-三水上国道-沿途右侧可见鼎湖山牌坊口 自助游： 广州省站每隔15分钟开出广州至的肇庆大巴，在肇庆国道鼎湖山牌坊下车，直走2公里到鼎湖山门票口。 4盘龙峡在风车下赏彩虹花田、畅游花海，感受薰衣草花语秘密，在百花丛中留下最美的倩影。体验有深层滋养功效的氡温泉，泡一回美人汤，滋润由内到外。门票：80元/人 自驾游：西出广州上广三高速，在三水上国道，经肇庆西行梧州方向抵德庆，约需2小时；德庆北行18公里到金林水乡及盘龙峡，交通十分方便。 自助游： 广州滘口客运站往德庆汽车站班车，发车时间为7:00-18:30，每天19班，票价55元。 5七星岩享有“岭南第一奇观”、“珠江三角洲后花园”、“人间仙境”等美誉。景区以喀斯特溶岩地貌的岩峰、湖泊景观为主要特色，七座排列如北斗七星的石灰岩岩峰巧布在湖面上，风光旖旎。门票：60元/人 自驾游：广深高速-环城高速-广佛高速-广三高速-广肇高速-白土出口行肇庆方向-过肇庆大桥-行市区方向。全程高速，约2小时30分钟车程。 自助游： 在广州省汽车站或市汽车站直接乘坐到肇庆的大巴 ◆◆◆ 3~5小时—— 丹霞山、雁南飞 6丹霞山丹霞山主峰景区分上、中、下三个景观层，景色都非常宏伟壮观。登上长老峰观看日出，与大自然来一个亲密的接触。门票：元/人 自驾游：广州-华南快线-太和上京珠高速（G4）-在韶关南出口（曲江）处继续北行3公里转韶赣高速行驶30公里处下丹霞出口，在上国道线走10公里即到丹霞山门口。 自助游： 广州南站高铁到韶关，1小时左右；广州站有普列到韶关，2小时左右；然后在韶关火车站广场搭乘去丹霞山，整个行程3小时左右。 7雁南飞茶园是梅州最适合休闲踏青的景区之一。茶园掩映在苍郁山岭中，梯田错落分布，一派古朴气息。与客家妹和阿哥对唱山歌，享受田园带来的快乐，不妨脱下高跟鞋，亲手摘一把成熟了的茶叶，泡一杯属于自己的香茗。自驾游：全程走高速：广惠------惠河------梅河，去到梅县才出高速，市区应该会有指示牌的。 自助游： 坐汽车或火车到梅州；再从梅州城区打的士经线到雁南飞，价钱是50到55元间，半个小时可到；或者去月梅车站可以坐1,2,4,5路公车都能直接到。 ◆◆◆ 周边推荐—— 桂林、莽山 除了省内很多不同的踏青景点以外，周边也有2个不错的地方可供你选择，虽然路途较远了一点，但其风光却十分秀丽，令你流连忘返，在旅途中，还可以欣赏周边的景色，也是一件美好的事！ 8桂林“桂林山水甲天下”是人所皆知的事，其地处南岭山系的西南部，平均海拔米，属典型的“喀斯特”岩溶地貌，造就了千峰环立、一水抱城、山青水秀洞奇石美的独特景观。自驾游：广州—三水—四会——广宁—怀集—信都—贺州—阳朔—桂林 自助游： K36/K37广州17:40桂林06:小时10分T38/T39广州19:50桂林06:小时4分 9莽山素有“第二西双版纳”和“南国天然树木园”之称。当你登上“天南第一峰”猛坑石时，澎湃的心情难以言表，呼吸天然的空气，让你与自然融为一体。门票：旺季元/人；淡季80元/人 自驾游：自驾车可走京珠高速公里下高速，走国道往广州方向，即可到达看到莽山国家森林公园。还可以走广清高速——清连高速——宜连高速——黄沙出口下——一六镇右转——进入莽山森林公园。 自助游： 乘高铁到郴州1小时50分即可到达，再坐开往宜章到莽山森林公园的汽车 省内经典徒步路线大盘点 户外徒步旅行已经成为越来越多人的选择。小编还为大家精选了几条省内适合家庭亲子或是知己好友出行的经典徒步路线。试试徒步这种健康的生活吧！ 1火龙线“火龙线”全程约25公里，一般情况下需连续不断登山行走7-8小时，需要经过石阶、土路、碎石坡，草坡等地貌。根据个人体力，此路线可分为火凤线(12公里，3-4小时)和龙洞线(13公里，4-5小时)；柯木塱村、火炉山、凤凰山等处均有下撤点。“火龙线”是广州的一条比较成熟的徒步线路，沿途景色优美，空气清新，作为最受城市白领和家庭亲子欢迎的周末一天徒步线路，多年而不衰。 关于“火龙线”，网上有着详细的线路地形图及攻略。这条被誉为广州最适合新驴的拉练线路，通常始于火炉山脚，落脚于龙眼洞森林公园。 路线：火炉山→猪仔山→凤凰山→绝望坡→大和嶂→洞旗峰→雷达站→华南第一坡→采石场→龙洞森林公园总站 2牛木线“牛木线”全程15.3公里，途中经过8个村，历时约5小时，中途的八哥村是全程唯一的下撤点和补给点。“牛木线”就是从牛头山徒步穿越到木强水库的路线，近年来在驴友中受欢迎的程度不断地提高，周末线上的登山队伍也越来越多。被誉为初级玩户外的“新驴”们超好的拉练地。 “牛木线”的起点牛头山，主峰海拨米，和帽峰山、油麻山、凤凰山、太和嶂几座米以上山峰连成一片，登高望远，层峦叠嶂、莽莽苍苍。线路途经溪流、竹林、乱石坡等，兼具落差大、风景变化多、趣味多、路线强度适中的特点，颇有原始味道的丛林特色。 路线：联和总站→牛头山微波站→蕉林→溪流→乱石坡→八哥村→八哥山→北斗山→涵洞→木强水库→G候车点。 3帽峰山线帽峰山线地形复杂，绝对高度不大、相对高差大，而且山坡陡峭，沟谷幽深，对体能有一定的要求。徒步全程约耗时5小时。帽峰山主峰海拔.9米，是广州市区的最高峰，雄浑的山势让它成为驴友们的心头好，4.8公顷的森林公园形成的天然氧吧更是使她成为广州市民踏青出行的绝佳选择。 帽峰山有铜锣湾景区和山顶景区，两景区互不相连，相距3公里，要想登主峰的话，需要从铜锣湾水库打摩托车到三公里外的山顶景区，从那里购票进山才能登上帽峰山的主峰。 路线： 铜锣湾景区路线：水库景区大门→水库→休闲山麓→原始森林登山小径→望月亭→半山瀑布→望日亭→休闲亭(海拔米) 山顶景区路线：山门→半山古庙→九龙湖→望云亭→百丈崖→主峰单边松顶(海拔米) 4影古线全程的徒步线路约30公里，行程约8-9小时，除大部分山路外，间隔部分竹海穿越、水渠路、水泥路及机耕路。途中有毛坪古村、溪头旅游村两个下撤点。“广东最美的乡村徒步线路”，位于从化市，沿途风景秀美，其中徒步要穿越的溪头村，又名美女村、李花村，更是被誉为广东最美的乡村。 除了山涧、竹林构成的自然风光以外，“影古线”上还遍布着古朴的村落和原始的农耕生态，锦村的民宿、溪头石巷的美食和特产，更是这条休闲路线不可或缺的重要特色。 路线：良口镇影村→桥头→茅坪→锦村→瑶老社→阿婆六→溪头村→下溪村→吕田镇田村 5英西峰林全程约20公里，途径洞天仙境(门票60)、明迳倒影、老虎谷暗河漂流(门票)、观音谷等经典景点。英德的英西峰林是广东省最长、最密集的峰林景区，有“天南第一峰林”之美誉，深受省内外驴友喜爱，非常适合徒步和骑行。 英西峰林不是特指某几座山峰，而是连绵20多公里的峰群，其中有上千座石灰岩山峰。沿途风景如画，小桥流水人家，云海、雾景、竹林、农舍星罗棋布，溪涧河流穿绕其间，田园气息浓厚。 路线：水浸坪村→牛洞→寨背小学→下岩村→虎迹岗(过桥)→九龙镇→中心小学→团结小学→彭家祠→黄花镇→小赵州古桥→永丰古庙→观音谷→千足溪淘金→沿背镇 6南岭线南岭线全长约40公里，路上海拔跨度大，从7米到米，对体力有一定要求。南岭线主要围绕南岭国家森林公园展开，在湘粤交界处穿行。行走在南岭线上，可以深入领略国家森林公园的瀑布和清潭，穿越原始森林，登上拥有广东的“喜马拉雅”之称的石坑崆。初春十分，岭南河边更是有活泼的短尾猴、长尾猴争相出没。 路线：公园正门→梯二电站→亲水谷→四号林道→石坑崆山顶 7大鹏半岛途中能感受各种海岸特征，但海岸线穿越难度较高，有一定的风险，建议跟随专业俱乐部活动。大鹏半岛位于深圳大鹏湾和大亚湾之间，曾被《国家地理杂志》评为中国最美的十大徒步路线之一，每周都有大量的户外运动爱好者在此活动。 这条经典的徒步线上，有着长达.22公里的海岸线和高达76%的森林覆盖率，独特的山海风光和人文资源让行程显得浪漫而充满魅力。 路线：西冲→东冲 8丹霞山线全程46公里的丹霞山线，没有两三天是难以完成的，比起轻松的旅行，徒步丹霞更像是一个极限挑战。韶关丹霞山是世界自然遗产，有“中国红石公园”之称。徒步穿越造型奇特的丹霞地貌，在山水之间感受世界地质公园的魅力，一直是驴友们热衷的事情。 路线：大桥→韶石山庄→白寨顶→金龟岩→牛鼻→暖坑→九重岩或龙王岩→东坑水库→五仙岩→扁寨→黄屋 9开平碉楼开平碉楼现存座，绝大部分保持着比较好的原生状态，徒步开平，可以在见到碉楼时停下来仔细端详一番，感受侨乡底蕴与美丽。开平碉楼坐落于广东省江门，作为世界遗产的它与作为与传统村落一部分的它，吸引着众多驴友们的目光。 路线： ①迎龙楼→加拿大村→立园→方氏灯楼→自力村碉楼群 ②迎龙楼→加拿大村→赤坎古镇→马降龙碉楼群→适庐→雁平楼→锦江里瑞石楼 踏春好时节！可别光顾着玩，“皮肤杀手”要当心！春季正是踏青旅游的好时节，也是皮肤病高发的季节。中医院皮肤科主任郭庆教授提醒，春季最常见的皮肤病是接触性皮炎、荨麻疹、昆虫皮炎、光敏性皮炎等，因此，一定要当心植物、花粉、昆虫、紫外线这四大“皮肤杀手”。 四招远离春季皮肤病1.过敏体质人群少到有花粉、柳絮、杂草较多的地方，外出时戴上帽子，穿上长袖衣服，把袖口、裤腿扎紧，这样可以尽量减少裸露部位，避免接触过敏原。 2.对紫外线敏感的患者外出时除了要注意暴露处的遮阳外，还应使用防晒霜。同时，应尽量少吃田螺、灰菜、雪菜、苋菜、荠菜、莴苣等光感性食物，以防止诱发日光性皮肤病。 3.注意居室卫生，比如定期吸尘，少用地毯，定期用热水清洗寝具。在群花绽放、花粉飘洒的季节，被褥、衣服等尽量不要在树下晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子抖掉，以缓解过敏性皮炎。 4.出现春季皮肤病的患者，病情轻者可短期外用一些激素类软膏，病情较医院接受治疗。 来自综合广州日报、广东去哪玩、百度百科、网络图片等 →→我要爆料！←← 爆料合作加 这些肇庆人都
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